南阳网讯（通讯员张国红）九年磨一剑，六月试锋芒。中考在即，心理难免紧张。为有效缓解九年级学生心理压力，增强同学们冲刺中考的信心，6月7日上午，唐河县湖阳镇召开中考答题技巧及考前心理疏导培训会，全体九年级师生参与了此次会议，会议由镇中心学校李伟校长主持，县教体局三生办齐立林老师参加了会议并做了培训。
齐老师深入浅出地讲解了中考答题技巧及考前心理疏导。他首先与师生分享了备考的有效策略、解题方法及应试技巧，从考试前、考试中、考试后需要注意的环节做了细致入微，透彻明晰的指导，建议学生要合理分配时间和把握答题顺序；要仔细审题，理解题意，抓住题目所考查的知识点，挖掘出隐含条件，仔细梳理，规范答题，“宁可多审三分，也不抢答一秒”。要防止熟题效应，切忌一看题目，似曾相识，就盲目乐观，按照平时训练的解题思路和解题过程去答题；并强调了规范书写，规范解题过程，规范表达。接着对学生考前紧张、焦虑、恐慌甚至烦躁心理予以疏导，引导学生正确解压，以最佳的心态迎接考试，鼓励学生战胜困难、超越自我，满怀信心迎接中考。
齐立林老师做精准培训
师生们聚精会神听讲，增添了勇往直前的信心和决胜中考的勇气！
此次培训会，既从理念上给师生们以引领，又从实际操作层面给师生们提供借鉴，针对性强，为短短的18天中考复习备考指明了方向，师生们受益匪浅、收获满满。天道酬勤，湖阳的学子一定不负厚望，以最佳的精神状态迎接中考！以优异的中考成绩向百年华诞献礼！
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